در خواب لوبیا چشم بلبلی چیست

• چگونه صبح ها زود بیدار شویم؟

  3-9-2018 سولو المتو 117

  مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها همیشه توصیه می‌کنند شب‌ها زود بخوابید و صبح اول وقت هم بیدار شوید؛ البته این موضوع مربوط به کشور یا فرهنگ خاصی نیست و تقریباً همه مردم دنیا فواید سحرخیزی را تائید می‌کنند. با این حال، اگر شما عادت دارید شب‌ها تا دیر وقت بیدار بمانید و کارهایتان را انجام دهید و این موضوع هم مشکلی برایتان ایجاد نکرده است، شیوه‌تان را تغییر ندهید؛ بعضی‌ها شب‌ها بهتر فکر می‌کنند و گروهی هم صبح‌ها. بنابراین اگر شما هم فکر می‌کنید از آن دسته انسان‌هایی هستید که شب‌ها راحت‌تر مشغول کار و فعالیت می‌شوند، همین که آن را درک کرده‌اید و مطابق آن عمل می‌کنید، بسیار خوب است. اما اگر دوست دارید صبح زود از خواب بیدار شده و مشغول کارهایتان شوید، بهتر است این نکات را هم بدانید، شاید انگیزه بیشتری برای بیدار شدن و بیرون آمدن از رختخواب به شما بدهد: _ یکی از بهترین و لذت‌بخش‌ترین...

• این 3 هنرپیشه مشهور هالیوودی چگونه به تناسب اندام رسیده اند؟

  3-9-2018 سولو زیگیل 114

  این 3 هنرپیشه مشهور هالیوودی چگونه به تناسب اندام رسیده اند؟ هنرپیشه ها همیشه زیر نظر دوربین خبرنگاران هستند. راز زیبایی و خوش استایل بودن آن ها همواره مورد توجه مردم است. در این مقاله قصد داریم در مورد راز تناسب اندام این افراد صحبت کنیم. آنجلینا جولی چگونه به تناسب اندام رسیده است یکی از مواردی که باعث تناسب اندام افراد می‌شود داشتن برنامه غذایی منظم و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم است. آنجلینا جولی نیز از این قاعده مستثنی نیست. برنامه تمرینی آنجلینا جولی در دوشنبه چيست؟ اسکات با دمبل ۱۵ تکرار انجام حرکت لانج از جلو ۱۵ تکرار انجام حرکت لانج از پهلو ۱۵ تکرار انجام حرکت تعادلی با توپ پیلاتس ۱۵ تکرار انجام حرکت نشر دمبل ۱۵ تکرار انجام حرکت سیم کش از جلو ۱۵ تکرار انجام حرکت جلو بازو هالتر ۱۵ تکرار انجام حرکت دراز و نشست ۱۵ تکرار همچنین به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه حرکات...

• عوارض استرس در بارداری چیست؟

  5-9-2018 سولو المتو 101

  استرس بر رشد نوزاد بعد از زایمان هم اثر می‌گذارد. به گزارش آلامتو به نقل از تبیان؛ وارد شدن استرس به دفعات، احتمال مشکل رفتاری یا سلامت ذهنی را در کودک افزایش می‌دهد. استرس و شیزوفرنی محققان به تازگی دریافته‌اند استرس شدید مادر در دوران بارداری ، ممکن است موجب ابتلای کودک او به شیزوفرنی در آینده شود. شیزوفرنی (schizophrenia) یک نوع بیماری روحی است که در آن فکر تخریب می شود و برداشت انسان از واقعیت غیرعادی می گردد. احتمال ابتلا به شیزوفرنی و اختلالات مشابه در فرزند زنانی که یکی از عزیزان خود را در سه ماهه اول بارداری از دست داده‌اند، حدود 67 درصد بیشتر است. لازم است بدانید این ارتباط (یعنی ارتباط بین از دست دادن عزیزان و احتمال شیزوفرنی) در کسانی که سابقه بیماری روانی نداشتند، مشاهده شد. محققان فکر می‌کنند مواد شیمیایی که در پاسخ به استرس از مغز مادر آزاد می‌شود،...

• چگونه برای درس خواندن انگیزه داشته باشیم؟

  5-9-2018 سولو المتو 98

  با آغاز مهرماه ، دانشجویان و دانش آموزان ترم و سال تحصیلی جدید خود را آغاز میکنند ؛ اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که هنگام مطالعه و درس خواندن زود خسته میشوید و مطالعه را نیمه‌کاره رها می‌کنید، پس این مقاله مفید را با دقت بخوانید تا بتوانید انگیزه درس خواندن خودتان را تقویت کنید. روش هاي زيادي براي مطالعه‌ي بهتر وجود دارد و حتي کتاب هاي زيادي هم در اين باره نوشته شده‌اند؛ اما اين جا ده روش را درنظر گرفته‌ايم که اميدواريم به شما در يادگيري درس کمک کند. براي مطالعه به خودت پاداش بده! تو هم مي‌تواني از اين روش استفاده کني و به خودت پاداش بدهي. اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس با يک دوست صميمي يا ديدن قسمتي از فيلم و کارتون مورد علاقه‌ات باشد. اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود. مي‌تواني امتحان کني! براي کارهايت...

• غریزه‌ی جنسی، نان، آزادی، بهشت

  13-9-2018 سولو تابناک باتو 109

  به گزارش «تابناک باتو»؛ اگر این مبنای فرویدی را بپذیریم که «آدمی آنی نیست که هست، بلکه آنی هست که نیست»، در آن ‌صورت چیزی به نام فضای مجازی نداریم. فضای مجازی، جنبه‌ی دیگری از حقیقت است که از قضا بهره‌ی بیشتری هم از حقیقت انسان‌ها را در خود دارد. آدمی در فضای مجازی حقیقت پنهان خود را بیرون می‌ریزد؛ حقیقتی که در هزار تویِ نقاب‌های فرهنگی و اجتماعی و خانوادگی و حکومتی گیر کرده است؛ حقیقتی که بخشی از آن، و یا گاهی حتی تمام آن، از خودِ فرد نیز غایب است، و اینک مجالی پیدا کرده است که دور از چشم هشیاریِ او جلوه‌گیری، و بلکه رقاصی کند. درست مثل چیزهایی که در خواب می‌بینیم. رؤیاها و خواب‌دیده‌های ما چیزی نیستند، جز حقیقتِ پنهان شخصیتِ ما. حقیقت آدم‌ها همان پروفایل‌هایی است که گاه و بیگاه می‌گذارند؛ همان سرعت عوض کردن پروفایل‌هایشان است؛ همان کانتکت‌ها و پروفایل‌هایی است که...

• دیزاین خانه‌های کوچک، ۶۰ متری دلباز مهرنوش و امیر!

  1-9-2018 سولو برترینها 125

  وب‌سایت چیدانه: استفاده از رنگ های جدید در دکوراسیون منزل ایرانی می تواند فضایی ایجاد کند که با وجود جدید و ناب بودن، فضای داخلی خانه را به امن ترین و زیباترین نقطه دنیا تبدیل کند. دلیلی ندارد برای انتخاب ترکیب رنگی، به سراغ نمونه هایی برویم که در هر خانه ای دیده می شود و هیچ نوآوری در آن به چشم نمی خورد. در این مطلب، زوج جوان تهرانی میزبان ما بودند. چیدمان خانه کوچک مهرنوش صالحی پور و امیر عایفی را از دست ندهید: خانه مهرنوش و امیر در یک نگاه تعداد افراد ساکن : ۲ نفر شغل خانم خانه: کارشناس بازرگانی خارجی/ شغل همسر: مهندس مکانیک موقعیت شهر: تهران/ محله: بزرگراه ستاری، پیامبر مرکزی متراژ فضا: ۶۵ متر مربع سال ساخت ۱۳۸۰ طبقه دوم ملک شخصی تعداد اتاق خواب : یک خوابه تعداد سرویس بهداشتی : یک عدد سبک دکوراسیون: تلفیقی رنگ های غالب: کرم، زرد و سرمه ­ای طراح:...

• طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب (۱۰۰)

  7-9-2018 سولو جوانیها 141

  طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب (۱۰۰) مجموعه: مطالب طنز و خنده دار طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب داداشم به بچه‌ش میگه ساکت باش وگرنه گرگه میاد میخورتت.  بچه‌ش میگه میدونی من زیاد بترسم یه پوشک اضافی مصرف میکنم؟ بچه که نیستن خودشون گرگن جوک های خنده دار جدید ‏با بابام تو انباری‌ بودیم یه پیچ ومهره داد دستم وگفت:بازش کن هرچقد زور زدم باز نشد،گفتم این چون خیلی مونده دیگه باز نمیشه،باید بریدش گفت منم میخواستم به همین نکته برسی که سی ساله تو این خونه موندی ودیگه وقتشه بری تا نبریدمت واقعاهیشکی باهیچ دلیل و‌منطقی نمیتونست اینجوری قانعم کنه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب با گرون شدن پراید امنیت ش هم بالا رفته! ملت از ترس قیمت صافکاری و لوازم یدکی انقدر با احتیاط...

• عجیب‌ترین خرافات در کشور ایتالیا

  2-9-2018 سولو تابناک باتو 87

  اختصاصی تابناک باتو ؛ مردم هر کشوری برای خود اعتقاداتی دارند که گاهی برخی از آنها به نظر دیگران عجیب است. مردم ایتالیا از جمله مردمانی هستند که برخی اعتقادات خرافی در بین آنان رواج دارد که در ادامه به چند نمونه از آنها اشاره می‌کنیم. 17، عدد بدشانسی آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا برخی هتل‌های ایتالیا طبقه‌ای با شماره‌ی 17 ندارند؟ بله درست حدس زده‌اید. مردم ایتالیا عدد هفده را عدد بدشانسی می‌دانند. داستان این بدشانسی عدد هفده، به زمان رم باستان بازمی‌گردد. عدد هفده به رومی «XVII» نوشته می‌شود که معنای آن به لاتین، «زندگی من تمام است» می‌شود. به همین دلیل این عدد را به مرگ ربط می‌دهند و روی برخی سنگ قبرهای قدیمی آن را حک کرده‌اند. قرار دادن کلاه بر روی تخت خواب قرار دادن کلاه بر روی تخت خواب، یکی از مواردی است که در ایتالیا بدشگون تلقی می‌شود. آنها...

• اطلاعاتی از وضعیت جنین در هفته سوم بعد از تولد و مراقبت و رشد آن

  1-9-2018 سولو تاپ ناز 141

  سخت ترین زمان مراقبت از یک نوزاد در چند هفته اول بعد از تولد است. اما دلیلی ندارد که نگران باشید، همه چیزهای که باید بدانید را ما در این مطلب به شما می گوییم. نوزاد سه هفته ای، تمام مراقبت های لازم و شرایط جسمی نوزاد در هفته سوم بعد از تولد از زمان تولد نوزاد شما 14 روز می گذرد و اگر این تجربه اول شما باشد، تمام حرکات و مراحل رشد نوزاد احتمالا برای شما عجیب به نظر می رسد و نو است و همین می تواند باعث نگرانی شما شود در حالی که اگر اطلاعات کافی در مورد آن داشته باشید دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، شما احتمالا روز به روز بیشتر به وقت گذراندن در کنار کودک خود عادت می کنید، اما با رشد هر روزه او، سوالاتی زیادی در ذهن شما ایجاد می شود که باید برای آنها پاسخی یافت. رشد نوزاد سه هفته ای مراحل شرد و تغییرات جسمی نوزاد در هفته سوم بعد از تولد پوست نوزاد شما در این زمان لکه های...

• آشنایی با داروی فورادیل و موارد مصرف آن

  7-9-2018 سولو ستاره 146

  فورادیل (Foradil) از داروهای استنشاقی ضد آسم است که مصرف آن باعث بهبود تنفس در بیماران مبتلا به آسم می‌شود. داروهای استنشاقی، حاوی پودری هستند که در کنترل آسم و تنگی مجاری تنفسی به کار می‌روند. سرگیجه، نگرانی، مشکلات خواب، تهوع، استفراغ و اسهال برخی از عوارض مصرف این داروست. ستاره |  سرویس سلامت -   آسم از بیماری‌هایی است که باعث ایجاد مشکلات تنفسی، سرفه، تنگی نفس و تنفس صدادار می‌شود. این بیماری به دلیل تنگ شدن مجاری تنفسی رخ می‌دهد. متاسفانه درمان کامل و قطعی برای بیماری آسم وجود ندارد و تنها می‌توان با استفاده از داروهای ضد آسم، میزان التهاب و سرفه ناشی از آن را کاهش داد. دلیل ابتلا به آسم چندان واضح و روشن نیست. از عوامل ژنتیکی گرفته تا محرک‌های محیطی، همگی می‌توانند از دلایل ابتلا به این بیماری باشند. برخی از محرک‌های محیطی شامل موارد زیر می‌شوند:...

• عجیب‌ترین خرافات در کشور ایتالیا!

  3-9-2018 سولو برترینها 125

  وبسایت تابناک باتو: مردم هر کشوری برای خود اعتقاداتی دارند که گاهی برخی از آنها به نظر دیگران عجیب است. مردم ایتالیا از جمله مردمانی هستند که برخی اعتقادات خرافی در بین آنان رواج دارد که در ادامه به چند نمونه از آنها اشاره می‌کنیم. 17، عدد بدشانسی برخی از هتل‌های ایتالیا طبقه‌ای با شماره‌ی 17 ندارند! بله درست حدس زده‌اید. مردم ایتالیا عدد هفده را عدد بدشانسی می‌دانند. داستان این بدشانسی عدد هفده، به زمان رم باستان بازمی‌گردد. عدد هفده به رومی «XVII» نوشته می‌شود که معنای آن به لاتین، «زندگی من تمام است» می‌شود. به همین دلیل این عدد را به مرگ ربط می‌دهند و روی برخی سنگ قبرهای قدیمی آن را حک کرده‌اند. قرار دادن کلاه بر روی تخت خواب قرار دادن کلاه بر روی تخت خواب، یکی از مواردی است که در ایتالیا بدشگون تلقی می‌شود. آنها اعتقاد دارند این کار نشانگر سوگواری و مرگ است....

• تعبیر خواب لباس | دیدن خواب انواع لباس ها چه معنایی دارند؟

  16-9-2018 سولو پارس ناز 159

  تعبیر خواب لباس | دیدن خواب انواع لباس ها چه معنایی دارند؟  در اینبخش تعبیر خواب لباس ودر کل انواع لباس ها را جمع آوری کرده ایم. طبیعی اسـت کـه مـا در خواب لباس داشته باشیم زیرا کـه انسان همیشه پوشیده اسـت و بدون لباس آسیب پذیر می شود. اما برخی خواب ها عجیب اند و گویی لباس نقطه دقت آن خواب ها هستند بـه طوریکه بعد از بیداری مـا آن لباس رابه خوبی بـه یاد می آوریم. در ادامه همراه مجله پارس ناز باشید تا تعابیر لباس رابه شـما بگوییم. دیدن خواب انواع لباس ها چه معنایی دارند؟ در برخی مواقع، لباس‌ها کاملا فضای خواب را تحت تاثیر خود قرار می دهند. بطور مثال پوشیدن لباس مشکی، لباس سفید، لباس عروسی، دیدن شستن لباس، لباسهای کثیف و … همگی می توانند از اجزای اصلی رویا بـه شمار آیند و تفاسیر مربوط بـه خودرا داشته باشند. مفسرین خواب و رویا تعابیر بسیار مختلفی را بر اساس نماد‌ها و...

• چگونه بدن اسیدی را قلیایی کنیم؟

  14-9-2018 سولو المتو 131

  حالت اسیدیته‌ی بدن را با pH زیر 7 خون تعریف می‌کنند؛ یعنی اینکه بدن اسیدی شده و معمولاً مشکلاتی از قبیل درد مفاصل، خستگی و حتی بیماری‌های جدی‌تر مانند سرطان به بار می‌آورد. به گزارش آلامتو به نقل از تبیان؛ به عقیده‌ی برخی از محققان بین حالت اسیدیته‌ی بدن و ابتلا به سرطان ارتباط وجود دارد. برای همین لازم است که به هر ترتیبی بدن را از این حالت در آورده و به حالت آلکانیک یا بازی نزدیک‌تر کرد و این کار به کمک مصرف مواد غذایی مناسب مانند کنجد بوداده امکان‌پذیر است. با ما باشید تا با مواد غذایی مناسب برای کاهش حالت اسیدی بدن بیشتر آشنا شوید. چگونه می‌شود فهمید بدن اسیدی شده است؟ اگر صبح‌ها مدام احساس خستگی می‌کنید و یا اینکه بین ساعت 1 تا 3 صبح از خواب بیدار می‌شوید و خوابتان به هم می‌ریزد، اگر از سوزش معده رنج می‌برید یا اینکه صبح‌ها نفستان سنگین است، اگر مدام دست و پایتان...

• برای درمان افسردگی چه بخوریم؟

  1-9-2018 سولو المتو 120

  افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود. در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر، کسانی که دچار افسردگی هستند غالبا تغذیه نامناسب داشته و بنابراین از این جهت در معرض خطر قرار دارند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد سطح انرژی در او کمتر از حد معمول بوده و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها، از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود. کاهش یا افزایش ناخواسته وزن و جذب ناکافی ویتامین‌ها و مواد معدنی غالبا با افسردگی ارتباط دارد....

• ۸ ویلای برتر شمال برای تعطیلات آخر هفته

  17-9-2018 سولو برترینها 159

  برترین ها: مفهوم سفر در عصر حاضر دیگر صرفا برای تفریح و خوشگذرانی نیست چرا که انسان عصر مدرن هر از چندگاهی نیاز به رفتن و دیدن را در وجود خود حس می‌کند. نیازی که گاه با بستن کوله بار سفر و رفتن به جایی دور از محل زندگی می توان جواب آن را داد و این اولین قدم دراین راه می باشد. پس از تصمیم به رفتن و سفر اولین و مهمترین عاملی که می تواند مقصد شما را تعیین کند محل اقامت شماست که بسته به سلیقه و بودجه شما می تواند متفاوت باشد. از هتل لوکس چند ستاره گرفته تا هاستلی بسیار ساده اما گرم و خاطره انگیز. با ما همراه باشید تا در اینجا شما را با تعدادی از زیباترین و بهترین ویلاهای ایران که از هر لحاظ مورد تایید مجموعه سایت شب بوده، آشنا کنیم. شما می توانید اطلاعات تکمیلی هر ویلا و همچنین رزرو آنلاین ویلای مورد نظر خود با خیالی آسوده به مقصد خود سفر کنید. ۱) ویلایی سوپرلوکس و رویایی در...

• ۸ ویلای برتر در بکرترین مناطق شمال برای اقامتی رویایی

  17-9-2018 سولو برترینها 204

  برترین ها: مفهوم سفر در عصر حاضر دیگر صرفا برای تفریح و خوشگذرانی نیست چرا که انسان عصر مدرن هر از چندگاهی نیاز به رفتن و دیدن را در وجود خود حس می‌کند. نیازی که گاه با بستن کوله بار سفر و رفتن به جایی دور از محل زندگی می توان جواب آن را داد و این اولین قدم دراین راه می باشد. پس از تصمیم به رفتن و سفر اولین و مهمترین عاملی که می تواند مقصد شما را تعیین کند محل اقامت شماست که بسته به سلیقه و بودجه شما می تواند متفاوت باشد. از هتل لوکس چند ستاره گرفته تا هاستلی بسیار ساده اما گرم و خاطره انگیز. با ما همراه باشید تا در اینجا شما را با تعدادی از زیباترین و بهترین ویلاهای ایران که از هر لحاظ مورد تایید مجموعه سایت شب بوده، آشنا کنیم. شما می توانید اطلاعات تکمیلی هر ویلا و همچنین رزرو آنلاین ویلای مورد نظر خود با خیالی آسوده به مقصد خود سفر کنید. ۱) ویلایی سوپرلوکس و رویایی در...

• جدول کالری مواد غذایی

  15-9-2018 سولو ستاره 113

  شماره غذا کالری 1 سیب (متوسط) 72 2 دونات 289 3 موز (متوسط) 105 4 نان (یک تکه، گندم یا سفید) 66 5 کره (نمک زده، یک قاشق غذا خوری) 102 6 هویج (خام، یک فنجان) 52 7 پنیر چدار (یک تکه) 113 8 سینه مرغ (بدون استخوان، پوست کنده، کبابی، 85 گرم) 142 9 خوراک لوبيای پر ادویه (کنسرو شده، یک فنجان) 287 10 چاكلت چيپ كوكي 59 11 قهوه (دم شده، سیاه) 2 12 نوشیدنی...

• پوره غذای کودک چیست و چطور تهیه می شود

  15-9-2018 سولو ایران ناز 110

  پوره غذای کودک چيست و چطور تهیه می شود. اولین غذای کودک با حریره بادام و غذاهای آبکی شروع می شود اما بعد از 7یا 8 ماهگی باید پوره های غذایی برای او تهیه کرد پوره کودک را به دستور زیر آماده کنید. طرز تهیه پوره برای غذای کودک یکی از اولین غذاهایی که کودک از حدود شش ماهگی می‌تواند در کنار شیر مادر مصرف کند، انواع پوره است. بیشتر کودکان از خوردن پوره ها استقبال می‌کنند و از این غذای کمکی خوششان می‌آید. اگر شما هم جزو مادرانی هستید که کودک شما به سن مصرف پوره رسیده، از این مواد غذایی برای آماده‌سازی و ذخیره پوره ها کمک بگیرید و با آن‌ها پوره های خوشمزه ای برای کودک تان آماده کنید. یادتان باشد که پیش از تهیه هر نوع پوره برای نوزاد، با پزشک کودک مشورت کنید و از مناسب بودن این نوع پوره در هر دوره سنی کودک مطمئن شوید. برای تهیه پوره از این مواد استفاده نکنید تخم مرغ...

• طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

  15-9-2018 سولو نسیم فان 137

  طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی خوراک تاس گیاه یک نوع خوراک سبزیجات و یک غذای سالم و رژیمی می باشد. طرز پخت این خوراک کاملا شبیه به تاس کباب می باشد اما به دلیل اینکه در این خوراک از هیچ نوع گوشتی استفاده نمی شود و فقط با استفاده از سبزیجات مختلف تهیه می شود خوراک تاس گیاه نام دارد. طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم در این مطلب از سایت نسیم فان با آموزش خوراک تاس گیاه در خدمت شما عزیزان هستیم در صورت تمایل به آموزش انواع دیگر از خوراک ها به مطالب : خوراک قالبی سبزیجات ، خوراک سبزیجات چینی رجوع نمایید. طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی لوبيا چیتی را که از قبل شده را یک ساعت جداگانه  بپزید. بادمجان ، کدو ، سیب زمینی و هویج  را حلقه حلقه کنید اما فلفل...

• طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

  15-9-2018 سولو نسیم فان 125

  طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی خوراک تاس گیاه یک نوع خوراک سبزیجات و یک غذای سالم و رژیمی می باشد. طرز پخت این خوراک کاملا شبیه به تاس کباب می باشد اما به دلیل اینکه در این خوراک از هیچ نوع گوشتی استفاده نمی شود و فقط با استفاده از سبزیجات مختلف تهیه می شود خوراک تاس گیاه نام دارد. طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم در این مطلب از سایت نسیم فان با آموزش خوراک تاس گیاه در خدمت شما عزیزان هستیم در صورت تمایل به آموزش انواع دیگر از خوراک ها به مطالب : خوراک قالبی سبزیجات ، خوراک سبزیجات چینی رجوع نمایید. طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی لوبيا چیتی را که از قبل شده را یک ساعت جداگانه  بپزید. بادمجان ، کدو ، سیب زمینی و هویج  را حلقه حلقه کنید اما فلفل...